close
بهترین متخصص ارتودنسی
گزارشی کوتاه از تمرینات تیم ملی / موسوی هم به جمع اردونشینان پیوست

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
تبلیغات تبلیغات تبلیغات [Ads_Swf_Code] تبلیغات [Ads_Swf_Code]
تلیغات تلیغات تلیغات تلیغات تلیغات
گزارشی کوتاه از تمرینات تیم ملی / موسوی هم به جمع اردونشینان پیوست
گزارشی کوتاه از تمرینات تیم ملی / موسوی هم به جمع اردونشینان پیوست

خبرگزاری ورزش والیبال : تمرین تیم ملی والیبال امروز چهارشنبه نیز پیگیری شد و نکته جالب آن نقش ثانیه ها در تمرینات کششی و نرمشی کارلو ساتی بود.

خبرگزاری ورزش والیبال : تمرین تیم ملی والیبال امروز چهارشنبه نیز پیگیری شد و نکته جالب آن نقش ثانیه ها در تمرینات کششی و نرمشی کارلو ساتی بود.
به گزارش خبرگزاری ورزش والیبال به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، تیم ملی والیبال ایران خود را برای حضور در لیگ جهانی والیبال سال ۲۰۱۵ آماده می کند.
تمرینات این تیم از ۱۵ فروردین ماه با تست آمادگی جسمانی آغاز شد و به صورت پنج جلسه تمرین یک جلسه استراحت پیگیری می شود.
تمرینات امروز چهارشنبه گروه الف تیم ملی از ساعت ۱۱ آغاز شد و محمد موسوی که با اجازه کادر فنی مرخصی بود، به جمع ملی پوشان پیوست.
در ابتدای این تمرین بازیکنان حرکات کششی و گرم کردن را در دستور کار داشتند که کارلو ساتی مربی بدنساز تیم ملی این مرحله از تمرینات را زیر نظر داشت.
وی تمام تمرینات خود را با تایمری که در دست داشت کنترل می کرد و هر حرکت بر اساس نیاز تمرینات زمان خاصی را به خود اختصاص داد.
نکته دیگر این تمرینات انجام صحیح هر حرکت بود که ساتی اگر بازیکنان در انجام آن اشتباهی داشتند،‌ حرکت آنان را اصلاح می کرد.
برخی از افراد کادر فنی تیم ملی والیبال نیز بازیکنان را در این تمرینات همراهی کردند و اسلوبودان کواچ نیز بر تمامی مراحل تمرینات نظارت داشت.
بازیکنان بعد از ۲۰ دقیقه انجام این تمرینات به همراه ساتی به سالن بدنسازی رفتند و ادامه تمرینات را در آنجا پیگیری کردند.
در این مرحله بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و تمرینات بدنسازی در دو بخش بالا تنه و پایین تنه را پیگیری کردند که به مدت یک ساعت و ۲۰ دقیقه طول کشید.
حمزه زرینی اولین بازیکنی بود که از سالن بدنسازی بیرون آمد و تمرینات ویژه دریافت را زیر نظر رحمان محمدی راد انجام داد. عبدالرضا علیزاده لیبرو نیز تمرینات دریافت را با رضا تندروان انجام داد. محور تمرینات امروز بدنسازی بود و کار با توپ تنها برای چند بازیکن انجام شد.
امیر غفور که به دلیل شکستگی انگشت دست چپش دوران بهبودی مصدومیت را سپری می کند، تمرینات تخصصی خود را زیر نظر دکتر سیامک افروزی پیگیری می کرد.
ملی پوشان کشورمان تمرین عصر خود را از ساعت 17:30 امروز پیگیری می کنند.

لیگ جهانی سال ۲۰۱۵ از هشتم خردادماه در سه سطح و با حضور ۳۲ کشور جهان آغاز می شود که تیم ملی والیبال ایران در گروه دوم سطح یک با تیم های آمریکا، روسیه و لهستان همگروه است.
تیم ملی والیبال ایران در دیدارهای اول و دوم خود در آمریکا به مصاف ایالات متحده می رود.


والیبال , گزارش , تمرینات , تیم ملی والیبال , اخبار والیبال , موسوی ,
نویسنده : عادل خدرخوجه بازدید : 295 تاریخ : چهارشنبه 19 فروردين 1394 نظرات :
نگارخانه
میلیتاری
دیدگاه ها
ارسال دیدگاه
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی
تلیغات
نویسندهپاسخ
تاپیک تالار گفت و گو والیبال فروم..... atefeh-78
جاذبه های گردشگری مشهد و حومه fns4565
سوغات چی ببریم؟ fns4565
رسم شیرین سوغاتی fns4565
سوغات تعدادی از شهرهای ایران fns4565
معرفی سوغات برخی از شهرهای ایران fns4565
آشنایی با سوغات برخی از شهرهای ایران fns4565
جام جهانی فوتبال_2018 fkh1661
تیم برگزیده هفته دهم لیگ برار fkh1661
گروه بندی قهرمانی جهان 2018 fkh1661
نکات مهم در تغذیه ورزشکاران fkh1661
عکس رومانتیک زن و شوهر fkh1661
بازگشت کولاکوویچ به ایران fkh1661
جاذبه های گردشگری مشهد fns4565
کتاب آموزش سئو fns4565
رپورتاژ آگهی چیست؟ fns4565
سئو چیست؟ fns4565
دریافت کننده با تجربه تیم ملی والیبال گفت:خداحافظی ام با کسب اولین مدال جهانی توام شد setareha
عبادی پور از ژاپن به لهستان رفت/ خوش آمدگویی اسکرا به میلاد + عکس setareha
طراحی سایت شیراز sitecode
مراکز ورزشی جزیره کیش raha1371
هتل صدف کیش raha1371
فرش قرمز ورونا برای ستاره ایرانی + تصاویر sasha68
بازگشت تیم ملی والیبال ایران بدون معروف و عبادی پور 13791379
نتایج کامل و جدول رده بندی والیبال جایزه بزرگ زاپن 2017 mojtaba83
کولاکوویچ:دوم وسوم المپیک رابردیم،نوبت قهرمان است mojtaba83
بهنام محمودی: معروف یک غنیمت بزرگ است mojtaba83
طراحی سایت شرط بندی sitecode
شب رویارویی اسفندیار در رفا mojtaba83
امیدهای والیبال ایران قهرمان جهان شدند mojtaba83
به کانال تلگرام سایت ما بپیوندید