close
بهترین متخصص ارتودنسی
تمرینی سبک، مرفه اما دوساعته مرندی و شفیعی هم آمدند

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
تبلیغات تبلیغات تبلیغات [Ads_Swf_Code] تبلیغات [Ads_Swf_Code]
تلیغات تلیغات تلیغات تلیغات تلیغات
تمرینی سبک، مرفه اما دوساعته مرندی و شفیعی هم آمدند
تمرینی سبک، مرفه اما دوساعته مرندی و شفیعی هم آمدند
خبرگزاری ورزش والیبال:تیم ملی والیبال کشورمان اولین تمرین خود در روسیه را روز گذشته در سالن تمرین زنیت کازان برگزار کرد.
به گزارش خبرگزاری ورزش والیبال به نقل از فدراسیون والیبال، تیم ملی والیبال ایران که به منظور برگزاری پنجمین و ششمین مسابقه خود در لیگ جهانی 2015، طی سفری 20 ساعته از چنستوهوا به کازان رفته است، روز گذشته اولین تمرینات بدنسازی و توپی خود را سالن والیبال باشگاه زنیت برگزار کرد.
اسلوبودان کواچ سرمربی تیم ملی والیبال کشورمان جهت بیدار شدن بدن بازیکنان و هماهنگی شرایط بدنی آنها با زمان محلی این تمرین را در برنامه آمادگی ملی پوشان قرار داد و به آنها اعلام کرد این تمرین سبک برای ریکاوری است و تا حد ممکن از پرش های بلند خود داری کنند.
13 بازیکن به نام های سعید معروف (کاپیتان)، ،مهدی مهدوی، عادل غلامی، سید محمد موسوی، امیر غفور، شهرام محمودی، فرهاد قائمی، عبدالرضا علیزاده، مجتبی میرزاجانپور، میلاد عبادی پور، محمد حسن صنوبرو محمد جواد معنوی نژاد به مدت دوساعت زیر نظر کادر فنی در سالن تمرین باشگاه زنیت کازان به کار باتوپ پرداختند.
بازیکنان پس از گردم کردن زیر نظر کارلو ساتی بدنساز تیم ملی، به دو گروه تقسیم شدند به صورت یک ضرب با هم بازی کردند.
سپس با تشکیل تیم هایی سه نفره اقدام به مسابقه دادن با یکدیگر کردند. در این قسمت تمرین، مهدوی، غلامی و محمودی تیم شماره یک، معروف، معنوی نژاد و صنوبر تیم شماره دو، قائمی، میرزا جانپور و زرینی تیم شماره سه، غفور، قائمی و موسوی تیم شماره چهار بودند که هر تیمی با زمانی که امتیاز از دست نمی داد در زمین ثابت بود و تیم مقابل عوض می شد. علیزاده هم به صورت تخصصی زیر نظر رحمان محمدی راد تمرین می کرد.
شادابی و طراوت بازیکنان در این تمرین با وجود خستگی و گرفتگی بدن آنها از جمله نکات جالب این تمرین بود که بزرگتر های تیم با وجود خستگی و کوفتگی بدن ها سعی در ایجاد انرژی و هیجان در تمرین داشتند.
در انتها هم طبق معمول بازیکنان تمرین سرویس و دریافت کردند و سپس اقدام به سرد کردن نمودند.
 
همچنین مهدی مرندی و علی شفیعی نیز عصر دیروز به جمع اردونشینان ایران در کازان پیوستند و از امروز تیم ایران با 15 بازیکن تمرینات خود را برگزار می کند.
ملی پوشان کشورمان امروز صبح استراحت دارند و عصر امروز دومین تمرین توپی خود را برگزار خواهند کرد.

لیگ جهانی والیبال،تمرین2ساعته،سبک،مرفه ,
نویسنده : نرگس حبیبی بازدید : 185 تاریخ : چهارشنبه 20 خرداد 1394 نظرات :
نگارخانه
میلیتاری
دیدگاه ها
ارسال دیدگاه
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی
تلیغات
نویسندهپاسخ
تاپیک تالار گفت و گو والیبال فروم..... atefeh-78
جاذبه های گردشگری مشهد و حومه fns4565
سوغات چی ببریم؟ fns4565
رسم شیرین سوغاتی fns4565
سوغات تعدادی از شهرهای ایران fns4565
معرفی سوغات برخی از شهرهای ایران fns4565
آشنایی با سوغات برخی از شهرهای ایران fns4565
جام جهانی فوتبال_2018 fkh1661
تیم برگزیده هفته دهم لیگ برار fkh1661
گروه بندی قهرمانی جهان 2018 fkh1661
نکات مهم در تغذیه ورزشکاران fkh1661
عکس رومانتیک زن و شوهر fkh1661
بازگشت کولاکوویچ به ایران fkh1661
جاذبه های گردشگری مشهد fns4565
کتاب آموزش سئو fns4565
رپورتاژ آگهی چیست؟ fns4565
سئو چیست؟ fns4565
دریافت کننده با تجربه تیم ملی والیبال گفت:خداحافظی ام با کسب اولین مدال جهانی توام شد setareha
عبادی پور از ژاپن به لهستان رفت/ خوش آمدگویی اسکرا به میلاد + عکس setareha
طراحی سایت شیراز sitecode
مراکز ورزشی جزیره کیش raha1371
هتل صدف کیش raha1371
فرش قرمز ورونا برای ستاره ایرانی + تصاویر sasha68
بازگشت تیم ملی والیبال ایران بدون معروف و عبادی پور 13791379
نتایج کامل و جدول رده بندی والیبال جایزه بزرگ زاپن 2017 mojtaba83
کولاکوویچ:دوم وسوم المپیک رابردیم،نوبت قهرمان است mojtaba83
بهنام محمودی: معروف یک غنیمت بزرگ است mojtaba83
طراحی سایت شرط بندی sitecode
شب رویارویی اسفندیار در رفا mojtaba83
امیدهای والیبال ایران قهرمان جهان شدند mojtaba83
به کانال تلگرام سایت ما بپیوندید