close
بهترین متخصص ارتودنسی
تمرین نسبتا سنگین ملی پوشان لهستان

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
تبلیغات تبلیغات تبلیغات [Ads_Swf_Code] تبلیغات [Ads_Swf_Code]
تلیغات تلیغات تلیغات تلیغات تلیغات
تمرین نسبتا سنگین ملی پوشان لهستان
تمرین نسبتا سنگین ملی پوشان لهستان

خبرگزاری ورزش والیبال:تیم ملی والیبال لهستان عصر امروز (پنج شنبه) تمرین نسبتا سنگینی برای رویارویی با ایران انجام داد.

 

خبرگزاری ورزش والیبال:تیم ملی والیبال لهستان عصر امروز (پنج شنبه) تمرین نسبتا سنگینی برای رویارویی با ایران انجام داد.

به گزارش خبرگزاری ورزش والیبال به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، تیم های ملی والیبال ایران و لهستان ساعت ۲۱ روزهای جمعه و یکشنبه پنجم و هفتم تیرماه در چارچوب هفته هفتم لیگ جهانی در سالن ۱۲ هزار نفری آزادی به مصاف یکدیگر می روند.

ملی پوشان لهستان از ساعت ۱۸ امروز (پنج شنبه) تمرین سنگینی در سالن ۱۲ هزار نفری آزادی انجام دادند که به مدت یک ساعت و نیم طول کشید.

بر اساس روال تمرینات تیم های ورزشی، تمرین تیم ملی والیبال لهستان که با حضور نمایندگان اصحاب رسانه انجام شد، با حرکات نرمشی و گرم کردن بدن آغاز شد.

سپس استفان آنتیگا سرمربی تیم ملی والیبال لهستان دریافت و اسپک را در دستور کار قرار داد و بازیکنان دو به دو این تمرین را انجام دادند.

در ادامه بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و مسابقه والیبال را تمرین کردند که سرمربی لهستان با ارسال توپ های محکم دریافت اول هر گروه را نشانه می رفت و سپس بازیکنان سایر تاکتیک های والیبال را تمرین می کردند.

یکی از کارهای بازیکنان لهستان در این تمرین بعد خروج از توپ بازیکنان به سمت اطراف زمین شیرجه می رفتند و دریافت توپ در لحظات حساس را تمرین کرده باشند.

تمرین تیم ملی والیبال لهستان در ساعت ۱۹ و ۳۰ دقیقه با سرد کردن بدن به پایان رسید.

بارتُش کورک بازیکن سرشناس لهستان در این تمرین غایب بود و به نظر می رسد که هنوز مصدومیت او بر طرف نشده است.

تمرین تیم ملی والیبال ایران نیز از ساعت ۲۰ آغاز می شود و به مدت یک ساعت و نیم ادامه خواهد داشت.

 


والیبال،تمرین تیم ملی لهستان،اخباروالیبال،لیگ جهانی 2015 ,
نویسنده : تارا بازدید : 95 تاریخ : پنجشنبه 04 تير 1394 نظرات :
نگارخانه
میلیتاری
دیدگاه ها
ارسال دیدگاه
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی
تلیغات
نویسندهپاسخ
تاپیک تالار گفت و گو والیبال فروم..... atefeh-78
جاذبه های گردشگری مشهد و حومه fns4565
سوغات چی ببریم؟ fns4565
رسم شیرین سوغاتی fns4565
سوغات تعدادی از شهرهای ایران fns4565
معرفی سوغات برخی از شهرهای ایران fns4565
آشنایی با سوغات برخی از شهرهای ایران fns4565
جام جهانی فوتبال_2018 fkh1661
تیم برگزیده هفته دهم لیگ برار fkh1661
گروه بندی قهرمانی جهان 2018 fkh1661
نکات مهم در تغذیه ورزشکاران fkh1661
عکس رومانتیک زن و شوهر fkh1661
بازگشت کولاکوویچ به ایران fkh1661
جاذبه های گردشگری مشهد fns4565
کتاب آموزش سئو fns4565
رپورتاژ آگهی چیست؟ fns4565
سئو چیست؟ fns4565
دریافت کننده با تجربه تیم ملی والیبال گفت:خداحافظی ام با کسب اولین مدال جهانی توام شد setareha
عبادی پور از ژاپن به لهستان رفت/ خوش آمدگویی اسکرا به میلاد + عکس setareha
طراحی سایت شیراز sitecode
مراکز ورزشی جزیره کیش raha1371
هتل صدف کیش raha1371
فرش قرمز ورونا برای ستاره ایرانی + تصاویر sasha68
بازگشت تیم ملی والیبال ایران بدون معروف و عبادی پور 13791379
نتایج کامل و جدول رده بندی والیبال جایزه بزرگ زاپن 2017 mojtaba83
کولاکوویچ:دوم وسوم المپیک رابردیم،نوبت قهرمان است mojtaba83
بهنام محمودی: معروف یک غنیمت بزرگ است mojtaba83
طراحی سایت شرط بندی sitecode
شب رویارویی اسفندیار در رفا mojtaba83
امیدهای والیبال ایران قهرمان جهان شدند mojtaba83
به کانال تلگرام سایت ما بپیوندید