آموزش و تمرین | |||
موضوع / نویسنده | پاسخ | بازدید | آخرین ارسال |
چند کلیپ جالب از اسپک های بلند وسرویس های جالب ایجاد شده توسط : adelkhoje در تاریخ : شنبه 08 مهر 1391 - 1:10 بعد از ظهر |
7
|
2486
|
چهارشنبه 04 آذر 1394 - 7:08 چند کلیپ جالب از اسپک های بلند ... fkh1661 |
آموزش اسپک و سه گام ایجاد شده توسط : morabi24 در تاریخ : یکشنبه 21 مهر 1392 - 10:45 قبل از ظهر |
11
|
3689
|
پنجشنبه 13 شهریور 1393 - 10:59 آموزش اسپک و سه گام ... omid999 |
نکاتی درباره دریافت سرویس در والیبال ایجاد شده توسط : omid999 در تاریخ : چهارشنبه 13 فروردین 1393 - 9:58 بعد از ظهر |
6
|
1541
|
جمعه 15 فروردین 1393 - 9:15 نکاتی درباره دریافت سرویس در ... ggghazal |
کلیپ دیدنی از خانم والیبالیست (خانم ها ببینن یاد بگیرن :d) ایجاد شده توسط : در تاریخ : پنجشنبه 16 آبان 1392 - 10:59 بعد از ظهر |
25
|
2263
|
دوشنبه 20 آبان 1392 - 12:02 کلیپ دیدنی از خانم والیبالیست ... abbas-star |
ویدئوی آموزشی برای یادگیری سرویس های موجی-پرشی والیبال! ایجاد شده توسط : adelkhoje در تاریخ : دوشنبه 28 اسفند 1391 - 2:43 قبل از ظهر |
6
|
2923
|
سه شنبه 29 اسفند 1391 - 12:49 ویدئوی آموزشی برای یادگیری سرو ... abbas-star |
ويدئوي آموزش اسپك ایجاد شده توسط : mehdim در تاریخ : دوشنبه 28 اسفند 1391 - 10:24 قبل از ظهر |
19
|
2261
|
سه شنبه 29 اسفند 1391 - 12:43 ويدئوي آموزش اسپك ... abbas-star |
ویدئو جالب از تمرینات تیم ملی والیبال برزیل /طرز زدن اسپک و دریافت ایجاد شده توسط : adelkhoje در تاریخ : شنبه 24 تیر 1391 - 8:03 بعد از ظهر |
12
|
6058
|
دوشنبه 04 دی 1391 - 6:49 ویدئو جالب از تمرینات تیم ملی ... sesar |