fkh1661 |
پاسخ 32 : نکات مهم در تغذیه ورزشکاران 🔴کمبود ویتامین دی ♦️ویتامین Dراجدی بگیرید،کمبود ویتامین دی باعث افزایش احتمال خطرات زیر میگردد: 🔺جمع شدن چربی در ناحیه شکم 🔺دیابت 🔺افسردگی 🌪 ⚡️ 🌪 ⚡️ 🌪️ 🌪 ⚡️ 🌪 ﭼﻪ ﮐﺴﯽ ﻣﯿﮕﻮﯾﺪ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﻣﺠﺎﺯﯾﺴﺖ؟! ﻣﺎ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ ﺭﺍ ﺣﺲ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ... یقین داریم.... ما اینجا را باور داریم... ﻣﺎ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ... ﺷﺐ ﻫﺎﯾﻤﺎﻥ... ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﻤﺎﻥ ..... ﺩﺭﺩﻫﺎﯾﻤﺎﻥ ... دلتنگی های گاه وبیگاهمان... ﻫﻤﻪ ﺍﯾﻨﺠﺎﺳــــــــﺖ!! ﻧﮕﻮﯾﯿﺪ ﻣﺠﺎﺯﯼ!! ما در اینجا به دوست هایمان عادت کرده ایم... همانند ماهی به آب!! اینجا زندگی جاریست...!! آری... اینجا همه چیز واقعیست...!! 🌪 ⚡️ 🌪 ⚡️ 🌪 ⚡️ ⚡ |
||
یکشنبه 05 آذر 1396 - 01:48 |
|